Baňkování

Baňkování je stará léčebná metoda, používaná již v roce 120 n. l. římským lékařem Galénem. Jedná se o přikládání skleněných baněk, ve kterých je pomocí hořícího smotku vytvořen podtlak (vakuum), který způsobí jejich přisátí na pokožku. V dnešní době se již používají silikonové baňky, kde není třeba otevřeného ohně. Baňkami můžeme také lehce přejíždět předem namazaná záda olejem nebo emulzí a docílíme tak výrazného prokrvení pokožky. Baňkování je vhodnou doplňkovou metodou klasických masáží, dokáže odstranit bolesti páteře a celého pohybového aparátu. Ovlivňuje i funkci vnitřních orgánů. Baňkování lze použít také ke kosmetickým účelům. Působením podtlaku můžeme ovlivnit stav ochablé pokožky například na obličeji, krku, hýždích, stehnech. Prokrvení a prokysličení pomáhá oddálit nebo vyhladit jemné vrásky, také nečistá pleť typu akné se může dobře zregenerovat.

Účinky baňkování

  1. mechanický - když se tělo prokrví a uvolní
  2. reflexní - ovlivňující vnitřní orgány
  3. probuzení lymfatického systému - z těla se po další dny odplaví velké množství škodlivin
  • dochází k většímu prokrvení, většímu okysličení a rychlejší regeneraci buňek
  • zrychluje se metabolizmus v kůži, zlepšuje se činnost potních a mazových žláz, zvyšuje se přísun živin ke tkáním
  • stimuluje se lymfatický a krevní oběh
  • odstraňují se svalové spazmy a takzv. skříplý nerv
  • stimuluje nervová zakončení
  • stimuluje vnitřní orgány přes reflexní zóny
  •                                                                    



Kontraindikace

  • kožní onemocnění - lupénka, ekzém, plíseň, bradavice, vystouplá znaménka, akné
  • poranění kůže - integrity, akutní otevřené rány, lokální hnisavé infekce, čerstvé jizvy
  • teplota
  • po jídle - min. 1 hodinu klid, po užití alkoholu
  • těhotenství, po dohodě s lékařem
  • onemocnění krevní srážlivosti
  • akutní traumatické stavy, masivní hematomy
  • akutní trombózy a tromboflebitidy, varixy
  • onkologické onemocnění
  • hypertenze 3.stupně

 

Délka procedury

  • Délka procedury je individuální, pohybuje se mezi dvaceti a pětačtyřiceti minutami. Lidé se po proceduře cítí lehčí, pružnější a plni energie. Já osobně nechávám baňky působit 20 minut. Nejdříve promasíruji celá záda, kde při masáži jezdím baňkou podél celé páteře, poté nechám baňky, rozmístěné na určitých akupresurních bodech, 20 min působit a po sundání pokračuji s masáží šíje a ukončím krční páteří.
  • Někteří označují tuto metodu za trochu bolestivou, většina však pociťuje pouze příjemný tah kůže. Záleží to na práhu bolesti, který má každý člověk nastaven jinak. Nepříjemným doprovodným efektem baňkování je popraskání drobných cévek, což způsobuje modřiny, které se však zhruba do tří dnů až týdne ztratí.

 

Já osobně mám s baňkami velice dobrou osobní zkušenost a mohu je každému vřele doporučit. Proto baňku využívám i v klasické masáži zad, kde přejíždím „nejpotřebnější“ místečka na zádech pro lepší prokrvení a uvolnění :-)

       

 

 

© 2008 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si webové stránky zdarma!Webnode